今日は朝8時45分の予約で整形外科に行ってきました。
私はMRIを撮るものばかりと思っていたのに、初診だからまずはレントゲンからだった(;^_^A
で、その結果・・・・
「腰の骨もヒザの骨も異常ありません」
だった〜〜ブイ V(=^‥^=)v ブイ
「多少、ヒザの皿が大きいのかな((+_+))」っては言われたけど^^;
そこで、この痛みを取るためにリハビリ指導を受けてきました!
最初何回か通って、後は自宅でやるんだって!
さすが、理学療法士さんだね!なんで痛いのかいっぱつだもん。触って分かるみたい♪
腰から下に伸びている筋?筋肉?みたいなのがものすごく硬くて、
それが伸びないから足を曲げたりするときに負担がかかるんだって!
⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!
10分ぐらい腰から太ももをマッサージしてくれて、それから足を上げて
ゴキッ!バキッ!\(>_<)/ギャー痛い〜 (T^T)クゥー
もう、リハビリ室に私の悲鳴がこだましてましたわ〜((^┰^))ゞ テヘヘ
「はい、少しこれで歩いてみてください」と言われ恐る恐る歩いてみたら・・・・
Σ(='□'=)ウッソー!? エッ(゚Д゚≡゚Д゚)マジ? 全然痛くない。。。。
あんだけ痛くて、びっこひいてたのに、普通に歩けるし痛みも全然ナシです!
がんばって、このリハビリストレッチをマスターしなきゃ〜p(^^)q
それにしても・・・私って検査受けすぎやぁ〜〜``r(^^;)ポリポリ
しかも、2週間後に念には念を入れてMRIの予約してきたし・・(>3<プッ!
その後、小学校の参観日でした!
しかも、二人とも水泳の授業(;^_^A アセアセ
この暑い中、2時間もプールサイドで干上がってましたε-(´o`;A アチィ

これ、マユです
クラス対抗リレーだったんだけど、
結構早かったですよ(゜∇^*)⌒☆
マユは秋の運動会で「副団長」になったらしい(-.-;)
本当は「団長」になりたかったんだけど・・・団長は男だって(_ _。)・・・シュン
私はMRIを撮るものばかりと思っていたのに、初診だからまずはレントゲンからだった(;^_^A
で、その結果・・・・
「腰の骨もヒザの骨も異常ありません」
だった〜〜ブイ V(=^‥^=)v ブイ
「多少、ヒザの皿が大きいのかな((+_+))」っては言われたけど^^;
そこで、この痛みを取るためにリハビリ指導を受けてきました!
最初何回か通って、後は自宅でやるんだって!
さすが、理学療法士さんだね!なんで痛いのかいっぱつだもん。触って分かるみたい♪
腰から下に伸びている筋?筋肉?みたいなのがものすごく硬くて、
それが伸びないから足を曲げたりするときに負担がかかるんだって!
⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!
10分ぐらい腰から太ももをマッサージしてくれて、それから足を上げて
ゴキッ!バキッ!\(>_<)/ギャー痛い〜 (T^T)クゥー
もう、リハビリ室に私の悲鳴がこだましてましたわ〜((^┰^))ゞ テヘヘ
「はい、少しこれで歩いてみてください」と言われ恐る恐る歩いてみたら・・・・
Σ(='□'=)ウッソー!? エッ(゚Д゚≡゚Д゚)マジ? 全然痛くない。。。。
あんだけ痛くて、びっこひいてたのに、普通に歩けるし痛みも全然ナシです!
がんばって、このリハビリストレッチをマスターしなきゃ〜p(^^)q
それにしても・・・私って検査受けすぎやぁ〜〜``r(^^;)ポリポリ
しかも、2週間後に念には念を入れてMRIの予約してきたし・・(>3<プッ!
その後、小学校の参観日でした!
しかも、二人とも水泳の授業(;^_^A アセアセ
この暑い中、2時間もプールサイドで干上がってましたε-(´o`;A アチィ

これ、マユですクラス対抗リレーだったんだけど、
結構早かったですよ(゜∇^*)⌒☆
マユは秋の運動会で「副団長」になったらしい(-.-;)
本当は「団長」になりたかったんだけど・・・団長は男だって(_ _。)・・・シュン













時々、お邪魔していました。
私のブログへも遊びにきてもらっていたのは解っていまいしたが、なかなかカキコできず、申し訳ないです。
本当は「心まさぴ海あっちゃんへ♪
コメントどうもありがとう〜\(o⌒∇⌒o)/
お久しぶりで元気だったぁ??
私は夏バテ気味かもしれません^^;
毎日、毎日暑いよね〜(;´д`)ゞあちMIKA海♪♪♪MIKAさ〜んこんにちは
お久しぶりぶりだね
私もココ数年水着着てないなぁ…って言うか買っただけで着ていない水着もある(笑)
海ってどんなに眺めてても飽きないよね
あっちゃん海MIKAちゃん ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう
かなり出遅れてますぅ ゴメリンコ〜♪
MIKAちゃん元気〜?
夏だー!海だー!
いいなぁ〜 何かがなにとなかなか海って行かなくなyuika海コメントどうもありがとうo┐ペコリ
葉月さん♪
ムクさん♪
博多の華さん♪
れんぎょうさん♪
nonnnoちゃん♪
リーママちゃん♪
一人ひとりに返事しなくてm(;∇;MIKA海こんばんは☆お久しぶり〜
ちょっと出遅れ気味ですが…
お元気そうでなによりですぅ〜^^
ダグリ岬行ったことありますよ〜
もう10年前くらいかしら。
遊園地がありましたよね。
葉月海海だぁ〜!元気そうでなによりです♪ 海がキレイで、子供達も楽しんでるね。1年に1度でも手足を海水に浸けるだけでも健康にいいんだよ♪(羨ましい環境です(笑))ムク海海ですかぁ〜
我が家からは1時間以上かかるので何年も行ってませんね〜
宮崎の海・・・鬼の洗濯板・・・堀切峠・・・
懐かしいです。
都井岬にも1度行きましたね〜博多の華海お元気のようですね。
そうか・・・夏休みなんだね。
北海道は今週末くらいかしらね。
夏休みは25日間なんだよ。 短いでしょ?
我が家はもう、無縁になりましたが・れんぎょう海綺麗な貝殻〜♪MIKAちゃん元気そうで良かった良かった。
私も忙しくて、ブログ更新もあまり出来なかったょぉ。
今日は連休2日目・・・
2連チャンで行った所と言ったらコインランドリnonnno